Tutorial Reglaje de válvulas

[rubalkjet]

Como cada vez quedan menos mecánicos que traten con cariño a nuestras abuelitas, estaba pensando que sería interesante hacer un tutorial de cómo hacer paso a paso y detalladamente un reglaje de válvulas.
Está en el Haynes pero yo veo 2 puntos críticos:
-Sacar el tensor de la distribución (después se cambia su junta?)
-Una vez sacados los árboles de levas como se sacan las pastillas?
-las medias lunas de goma se cambian o se pueden reutilizar?

Gracias!